Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Torsdagen den 31 januari 2019

Styrka 2

Tillagt av moffast, 327 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
WeightTotal vikt13375.0 kg
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier435 kcal
ScorePoäng2978
Marklyft EMOM 10min x3 - 100kg
Pullups EMOM 10min x3 - +2.5kg
Crossops - Elementary FB "Kilo" - 28.02
8 Rft
200m Löpning
10 Burpees
1 min Hopprep
100m Löpning.
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!