Mtb

Tillagt av moffast, 385 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:23:02
	Sträcka	12.02 km
	Hastighet	8.69 km/h
	Kilometertid	06:54 min/km
	Puls	snitt 112 max 151
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	598 kcal
	Poäng	7014

Lugn förberedelserund med Fredrik inför helgens kurs.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

61%	Snitt 112		Max 151	82%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:13:46

16.6%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:20:07

24.2%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:26:23

31.7%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:14:06

17.0%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:03:16

3.9%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:05:28

6.6%

Logga in

Mtb

Sammanställing

Pulszoner - Standard