Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 304 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:28:12
	Sträcka	11.37 km
	Hastighet	24.19 km/h
	Tempo	02:29 min/km
	Puls	snitt 132 max 150
	Kadens	snitt 83 max 101
	Kraft	snitt 163 max 632
	Temperatur	13.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	275 kcal
	Poäng	2376

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 132		Max 150	77%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:06:17

18.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:54

8.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:26

39.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:11:31

33.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard