Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 295 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:28:12
	Sträcka	11.37 km
	Hastighet	24.19 km/h
	Tempo	02:29 min/km
	Puls	snitt 132 max 150
	Kadens	snitt 83 max 101
	Kraft	snitt 163 max 632
	Temperatur	13.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	275 kcal
	Poäng	2376

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

66%	Snitt 132		Max 150	75%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:06:20

18.6%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:04:03

11.9%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:15:50

46.4%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:07:55

23.2%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard