Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 28 april 2019

Kinnekulleloppet Senior

Tillagt av aleckan, 263 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:19:47
DistanceSträcka87.93 km
GaugeHastighet37.74 km/h
GaugeTempo01:35 min/km
PulsePulssnitt 149   max 181
CadenceKadenssnitt 87   max 137
PowerKraftsnitt 190   max 958
TemperatureTemperatur13.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan19, Extremt ansträngande
KcalKalorier1589 kcal
ScorePoäng11784
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
149
Icon_pulse
Max
181
91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:56
0.7%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:11:06
7.9%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:28:00
20.0%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:57:33
41.2%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:42:08
30.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:04
0.0%