Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 28 april 2019

Nedrull

Tillagt av aleckan, 263 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:30:26
DistanceSträcka17.52 km
GaugeHastighet34.54 km/h
GaugeTempo01:44 min/km
PulsePulssnitt 132   max 152
CadenceKadenssnitt 89   max 115
PowerKraftsnitt 158   max 1034
TemperatureTemperatur18.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier287 kcal
ScorePoäng2556
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Fanny_Bäckstrand har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

66%
Snitt
132
Icon_pulse
Max
152
76%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:02:12
7.2%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:02:02
6.6%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:17:19
56.3%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:09:12
29.9%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%