Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 303 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:26:14
	Sträcka	13.94 km
	Hastighet	31.88 km/h
	Tempo	01:53 min/km
	Puls	snitt 150 max 172
	Kadens	snitt 86 max 117
	Kraft	snitt 211 max 946
	Temperatur	6.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	331 kcal
	Poäng	2208

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 150		Max 172	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:08

3.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:05:05

17.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:13:03

44.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:09:58

34.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard