aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
01:59:59Tid | 26.17 kmSträcka | 13.09 km/hHastighet | 04:35 min/kmTempo | NormalIntensitet | 391 kcalKalorier | 10104Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:26:14Tid | 13.94 kmSträcka | 31.88 km/hHastighet | 01:53 min/kmTempo | NormalIntensitet | 331 kcalKalorier | 2208Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:39:41Tid | 28.13 kmSträcka | 42.53 km/hHastighet | 01:25 min/kmTempo | NormalIntensitet | 560 kcalKalorier | 3329Poäng |
Bra ben, dålig taktik. Ett bra pass i loggen iaf. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1282 kcal