Arlanda Test Track GP (B)

Tillagt av aleckan, 303 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:39:41
	Sträcka	28.13 km
	Hastighet	42.53 km/h
	Tempo	01:25 min/km
	Puls	snitt 173 max 185
	Kadens	snitt 84 max 128
	Kraft	snitt 236 max 1122
	Temperatur	7.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	560 kcal
	Poäng	3329

Bra ben, dålig taktik. Ett bra pass i loggen iaf.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

89%	Snitt 173		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:07

0.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:06

0.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:00:32

1.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:21:39

54.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:17:20

43.6%

Logga in

Arlanda Test Track GP (B)

Sammanställing

Pulszoner - Standard