Arlanda Test Track GP (B)

Tillagt av aleckan, 295 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:39:41
	Sträcka	28.13 km
	Hastighet	42.53 km/h
	Tempo	01:25 min/km
	Puls	snitt 173 max 185
	Kadens	snitt 84 max 128
	Kraft	snitt 236 max 1122
	Temperatur	7.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	560 kcal
	Poäng	3329

Bra ben, dålig taktik. Ett bra pass i loggen iaf.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

87%	Snitt 173		Max 185	93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:08

0.3%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:00:06

0.3%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:01:36

4.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:33:48

85.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:04:06

10.3%

Logga in

Arlanda Test Track GP (B)

Sammanställing

Pulszoner - Standard