Ingarötempot

Tillagt av aleckan, 301 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:23:26
	Sträcka	15.30 km
	Hastighet	39.17 km/h
	Tempo	01:32 min/km
	Puls	snitt 177 max 182
	Kadens	snitt 99 max 118
	Kraft	snitt 243 max 981
	Temperatur	6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	19, Extremt ansträngande
	Kalorier	340 kcal
	Poäng	1965

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

91%	Snitt 177		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:01

0.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:32

2.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:00:03

0.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:04:12

17.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:19:00

79.8%

Logga in

Ingarötempot

Sammanställing

Pulszoner - Standard