Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 30 september 2009

Löpning

Tillagt av Tompster, 867 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:26:24
DistanceSträcka6.10 km
GaugeHastighet13.86 km/h
GaugeTempo04:20 min/km
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier539 kcal
Gröna + röda spåret i Lill-janskogen. Sega och ömma ben efter massa hopp på träningen igår. Gick in för submax-löpning, men kändes bra och gick fort när jag började springa, så tryckte på till ganska nära max efter ca 1,5km.
0 har boostat detta

Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!