 |
Överkropp |
Tillagt av moffast, 372 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Överkroppspass:
Militärpress 10x3 - 35kg Skivstångsrodd 10x3 - 50kg Bänkpress 10x3 - 50kg Hantelcurl 10x1 + 8x1 + 7x1 - 12.5kg Tricepspress m hantel överhuvet 9x1 - 9kg + 10x1 + 9x1 - 8kg
0 har boostat detta
Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
10 
