Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Måndagen den 5 augusti 2019

Överkropp + WOD

Tillagt av moffast, 371 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:42:39
WeightTotal vikt4755.0 kg
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier248 kcal
ScorePoäng1015
Fortsättningen på överkroppspasset + WOD "Grace" - 3.50
Bänkpress 10x3 - 52.5kg
Hantelcurl 10x3 - 12.5kg
Tricepspress över huvet m z-stång 10x3 - 17kg
"Grace" - 3.50
30 Clean & jerk 42.5kg
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!