Återhämtning

Tillagt av aleckan, 286 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:52:00
	Sträcka	20.99 km
	Hastighet	24.22 km/h
	Tempo	02:29 min/km
	Puls	snitt 120 max 152
	Kadens	snitt 78 max 110
	Kraft	snitt 128 max 731
	Temperatur	24.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	397 kcal
	Poäng	4393

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

62%	Snitt 120		Max 152	78%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:07:22

13.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:15:07

27.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:21:21

39.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:10:18

19.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Återhämtning

Sammanställing

Pulszoner - Standard