Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 286 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:50:14
	Sträcka	26.14 km
	Hastighet	31.22 km/h
	Tempo	01:55 min/km
	Puls	snitt 147 max 175
	Kadens	snitt 84 max 113
	Kraft	snitt 175 max 626
	Temperatur	19.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	528 kcal
	Poäng	4236

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 147		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:15

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:08

7.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:11:04

20.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:21:02

39.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:17:00

31.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard