 |
Konditionsträning på gym |
Tillagt av stef.ostlund, 866 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Motionscykeln på låg belastning och hög frekvens 40-50rpm. 114bpm medel, 153max ständigt ökande. Knäet verkar bli bättre av denna träning.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
