Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 19 oktober 2009

Cykling

Tillagt av Tompster, 864 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:40:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier412 kcal
Tester på GIH. Först 6 minuters gångtest, sedan cykel 4 min 100 watt, 4 min på 150w, 175 och 200watt. Sedan stegring 20w/30s till max. Slutade på 400watt och syreupptag på 60ml/kg/min. OK resultat men skulle vilja upp över 65 i varje fall.
0 har boostat detta

Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!