 |
Pass 1 |
Tillagt av moffast, 356 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Rygg och biceps
Marklyft 15x3 - 85kg (+5) Bicepscurl med ez-stång 15x2 + 12x1 - 25kg Skivstångsrodd 15x3 - 37.5kg (+2.5) Hammercurl 15x3 - 8kg (+1) Latsdrag 15x3 - 32.5kg (+2.5)
0 har boostat detta
Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
15 
