Löpning

Tillagt av aleckan, 871 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:38:13
	Sträcka	7.24 km
	Hastighet	11.37 km/h
	Kilometertid	05:17 min/km
	Puls	snitt 172 max 191
	Intensitet	Normal
	Kalorier	533 kcal

Kändes ruskigt tungt, benen var slut efter 3km men kämpade runt den tänkte rundan iaf.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

89%	Snitt 172		Max 191	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:10

0.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:08

0.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:14

0.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:00:24

1.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:21:28

56.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:15:50

41.4%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard