 | Tid | 00:59:12 |
 | Sträcka | 25.54 km |
 | Hastighet | 25.89 km/h |
 | Tempo | 02:19 min/km |
 | Puls | snitt 134 max 178 |
 | Kadens | snitt 76 max 128 |
 | Kraft | snitt 168 max 950 |
 | Temperatur | 11.5 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 592 kcal |
 | Poäng | 4995 |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
Watt |
| 1 |
00:17:09 |
8.31 km |
29.07 km/h |
02:04 min/km |
128 bpm |
79 rpm |
167 w |
| 2 |
00:01:02 |
0.32 km |
18.58 km/h |
03:14 min/km |
161 bpm |
80 rpm |
550 w |
| 3 |
00:05:34 |
2.43 km |
26.19 km/h |
02:17 min/km |
128 bpm |
75 rpm |
102 w |
| 4 |
00:01:01 |
0.31 km |
18.30 km/h |
03:17 min/km |
163 bpm |
82 rpm |
541 w |
| 5 |
00:05:50 |
2.43 km |
24.99 km/h |
02:24 min/km |
128 bpm |
75 rpm |
95 w |
| 6 |
00:01:01 |
0.32 km |
18.89 km/h |
03:11 min/km |
164 bpm |
78 rpm |
556 w |
| 7 |
00:06:00 |
2.41 km |
24.10 km/h |
02:29 min/km |
129 bpm |
72 rpm |
94 w |
| 8 |
00:01:02 |
0.31 km |
18.00 km/h |
03:20 min/km |
163 bpm |
82 rpm |
509 w |
| 9 |
00:05:58 |
2.45 km |
24.64 km/h |
02:26 min/km |
130 bpm |
74 rpm |
98 w |
| 10 |
00:01:01 |
0.31 km |
18.30 km/h |
03:17 min/km |
166 bpm |
79 rpm |
544 w |
| 11 |
00:06:14 |
2.81 km |
27.05 km/h |
02:13 min/km |
133 bpm |
75 rpm |
105 w |
| 12 |
00:01:02 |
0.46 km |
26.71 km/h |
02:15 min/km |
167 bpm |
90 rpm |
523 w |
| 13 |
00:06:52 |
2.67 km |
23.33 km/h |
02:34 min/km |
138 bpm |
69 rpm |
133 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|