CX rull

Tillagt av aleckan, 202 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:01:30
	Sträcka	24.36 km
	Hastighet	23.77 km/h
	Tempo	02:31 min/km
	Puls	snitt 139 max 166
	Kadens	snitt 81 max 140
	Kraft	snitt 175 max 931
	Temperatur	12.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	645 kcal
	Poäng	5179

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 139		Max 166	83%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:01:45

2.8%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:06:19

10.3%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:19:18

31.4%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:32:12

52.3%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:01:59

3.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

CX rull

Sammanställing

Pulszoner - Standard