Transport + uppvärmning

Tillagt av aleckan, 236 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:58:57
	Sträcka	29.02 km
	Hastighet	29.54 km/h
	Tempo	02:02 min/km
	Puls	snitt 139 max 163
	Kadens	snitt 81 max 114
	Kraft	snitt 152 max 798
	Temperatur	20.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	537 kcal
	Poäng	4948

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 139		Max 163	84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:48

1.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:20:14

26.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:17:49

23.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:34:24

44.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:03:24

4.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Transport + uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard