aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 11 augusti 2020 |
   |
Placering: 1 
Resultat: 33 min 58 sec 
Klass: B
 |
00:58:57Tid |  |
29.02 kmSträcka |  |
29.54 km/hHastighet | |
02:02 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
537 kcalKalorier |  |
4948Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:34:08Tid | |
21.08 kmSträcka | |
37.05 km/hHastighet | |
01:37 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
506 kcalKalorier | |
2879Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:32Tid | |
20.72 kmSträcka | |
30.67 km/hHastighet | |
01:57 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
404 kcalKalorier | |
3406Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1447 kcal
