Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 16 december 2009

Löpning

Tillagt av Tompster, 856 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:13:30
DistanceSträcka3.00 km
GaugeHastighet13.33 km/h
GaugeTempo04:30 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier248 kcal
3 km på löpband, som lite hålla igång/uppvärmning sedan jag inte hann iväg till vanliga träningen ikväll. km 1 på 5.00-tempo, km 2 4.30- och 3an på 4.00-tempo.
0 har boostat detta

Varför inte ge Tompster lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!