Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 24 januari 2010

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 778 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:28:42
DistanceSträcka20.80 km
GaugeHastighet14.07 km/h
GaugeTempo04:16 min/km
PulsePulssnitt 162   max 181
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier926 kcal
8varv runt Eskiln i elljuset -7/-9gr. Körde hårt på varv 2 och 8 vilket gav varvtider ner till 10.22= 4.03min/km. Hyfsat glid o fäste med nya skidorna, borstade och violett -1/-8. Orkade staka i 2mil=positivt.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!