Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Onsdagen den 17 februari 2010

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 775 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:26:30
DistanceSträcka19.00 km
GaugeHastighet13.18 km/h
GaugeTempo04:33 min/km
PulsePulssnitt 160   max 180
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier886 kcal
Skönt test 7 varv runt Eskiln i -4 och nysnö, dåligt glid o halvtaskigt fäste med samma valla som gått 3 mil i söndags. Pulsen ok , orkade bra. Testade lite hårdare några gånger upp till 180 på toppen av största backen och pulsen gick ned fint mot 160 i utförsbacken därefter.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!