Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 28 mars 2010

Löpning

Tillagt av Lews, 845 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:42:50
DistanceSträcka8.26 km
GaugeHastighet11.57 km/h
GaugeKilometertid05:11 min/km
PulsePulssnitt 157   max 172
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier675 kcal
Tänkte springa två mil på hadebergaspåret och gick ut i ganska bra tempo för att eventuellt ta nytt pb, fick ta av mig mössa och vantar rätt snabbt då jag blev väldigt varm trots bara 7 grader ute. Efter 3 km började jag få problem med höger benhinna och det kändes värre och värre. Stannade och stretchade två gånger men det släppte inte så jag bestämde mig att ta det säkra före det osäkra och vända. Kändes helt okej efter ett tag igen, men det var rätt beslut att vända.
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
157
Icon_pulse
Max
172

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.