Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Söndagen den 28 mars 2010 |
   |
 |
00:42:50Tid |  |
8.26 kmSträcka |  |
11.57 km/hHastighet | |
05:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
675 kcalKalorier |
| Tänkte springa två mil på hadebergaspåret och gick ut i ganska bra tempo för att eventuellt ta nytt pb, fick ta av mig mössa och vantar rätt snabbt då jag blev väldigt varm trots bara 7 grader ute. Efter 3 km började jag få problem med höger benhinna... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 675 kcal
