Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 15 augusti 2021

Kinnekulle Cyclassic Senior

Tillagt av aleckan, 254 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:33:29
DistanceSträcka134.59 km
GaugeHastighet37.83 km/h
GaugeKilometertid01:35 min/km
PulsePulssnitt 164   max 186
CadenceKadenssnitt 89   max 129
PowerKraftsnitt 195   max 1029
TemperatureTemperatur18.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier2498 kcal
ScorePoäng18022
Tappade klungan redan efter 30km i ett tufft parti, gnetade runt restarande 10mil med Victor och slutade på en svag 58:e-plats.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

85%
Snitt
164
Icon_pulse
Max
186
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:31
0.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:06
1.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:41:55
19.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
02:16:32
63.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:30:49
14.4%