Styrkeövningar utförda under passet.
|
Latsdrag
· Rygg
|
 10 x 80.0 kg |
| |  |
|
Latsdrag
· Rygg
|
10 x 80.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
10 x 80.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
10 x 80.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd
· Rygg
|
10 x 100.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd
· Rygg
|
10 x 100.0 kg |
| | |
|
Sittande rodd
· Rygg
|
10 x 100.0 kg |
| | |
|
Högrodd i dragmaskin
· Rygg
|
12 x 50.0 kg |
| | |
|
Högrodd i dragmaskin
· Rygg
|
12 x 50.0 kg |
| | |
|
Högrodd i dragmaskin
· Rygg
|
12 x 50.0 kg |
| | |
|
Scottcurl med stång
· Biceps
|
12 x 32.0 kg |
| | |
|
Scottcurl med stång
· Biceps
|
12 x 32.0 kg |
| | |
|
Scottcurl med stång
· Biceps
|
12 x 32.0 kg |
| | |
|
Scottcurl med stång
· Biceps
|
12 x 32.0 kg |
| | |
|
Hantelcurl
· Biceps
|
8 x 12.5 kg |
| | |
|
Hantelcurl
· Biceps
|
8 x 12.5 kg |
| | |
|
Hantelcurl
· Biceps
|
8 x 12.5 kg |
| | |
|
Hantelcurl
· Biceps
|
8 x 12.5 kg |
| | |
|
Hantelpress
· Axlar
|
12 x 17.5 kg |
| | |
|
Hantelpress
· Axlar
|
12 x 20.0 kg |
| | |
|
Hantelpress
· Axlar
|
12 x 22.5 kg |
| | |
|
Hantelpress
· Axlar
|
12 x 22.5 kg |
| | |
