Distans

Tillagt av moffast, 254 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:10
	Sträcka	7.41 km
	Hastighet	9.84 km/h
	Kilometertid	06:06 min/km
	Puls	snitt 136 max 155
	Kadens	snitt 84 max 90
	Temperatur	20.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	499 kcal
	Poäng	4190

Rekommenderat pass från klockan. 45 min i 6.15 tempo.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 136		Max 155	84%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:12

0.4%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:19

0.7%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:07:00

15.5%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:34:27

76.3%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:03:12

7.1%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Distans

Sammanställing

Pulszoner - Standard