Pendla

Tillagt av moffast, 252 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:29:14
	Sträcka	5.32 km
	Hastighet	10.92 km/h
	Kilometertid	05:30 min/km
	Puls	snitt 168 max 205
	Kadens	snitt 86 max 88
	Temperatur	15.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	385 kcal
	Poäng	2707

Till jobbet från Gullmarsplan.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

91%	Snitt 168		Max 205	111%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:18

1.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:28

1.6%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:01:44

5.9%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:03:50

13.1%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:05:25

18.5%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:17:30

59.8%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard