Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 237 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:12:11
	Sträcka	6.48 km
	Hastighet	31.91 km/h
	Kilometertid	01:53 min/km
	Puls	snitt 132 max 162
	Kadens	snitt 80 max 103
	Kraft	snitt 169 max 252
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	117 kcal
	Poäng	1023

Ingen kommentar

Bilder

8dba0b862f529bf68d5c3af301e765201bc2df88c24df413874336753e11ef69

1 har boostat detta

stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 132		Max 162	84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:56

7.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:32

12.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:54

32.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:03:43

30.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:06

17.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard