Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Tisdagen den 25 januari 2022

Simning

Tillagt av moffast, 241 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:33:14
	Sträcka	1.08 km
	Hastighet	1.95 km/h
	Kilometertid	30:46 min/km
	Puls	snitt 130 max 161
	Kadens	snitt 21 max 26
	Temperatur	27 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	244 kcal
	Poäng	1679

Simpass med jobbet.
200m uppvärmning
25-50-75-100-75-50-25m / 20s vila
Sedan lite undervattenssimning och nerdyk.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!