moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:33:14Tid | ![]() |
1.08 kmSträcka | ![]() |
1.95 km/hHastighet | ![]() |
30:46 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
244 kcalKalorier | ![]() |
1679Poäng |
| Simpass med jobbet. 200m uppvärmning 25-50-75-100-75-50-25m / 20s vila Sedan lite undervattenssimning och nerdyk. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 244 kcal









