Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Marklyft · Rygg	8 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	8 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	8 x 105.0 kg
Militärpress (Shoulder press, press) · Axlar	8 x 42.5 kg
Militärpress (Shoulder press, press) · Axlar	8 x 42.5 kg
Militärpress (Shoulder press, press) · Axlar	6 x 42.5 kg
Knäböj, frontböj · Ben	8 x 55.0 kg
Knäböj, frontböj · Ben	8 x 55.0 kg
Knäböj, frontböj · Ben	8 x 55.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 62.5 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 62.5 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 62.5 kg
Benspark ·	10 x 15.0 kg
Benspark ·	10 x 15.0 kg
Benspark ·	10 x 15.0 kg
Jägarvila · Övrigt	60 sekunder
Jägarvila · Övrigt	60 sekunder
Jägarvila · Övrigt	60 sekunder

Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.