 |
Löpning |
Tillagt av Lews, 764 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Lugna 1 km-intervaller på 5 km-slingan i Skrylle. 6 min mellan varje start. Höll mig på ca 5:00 min/km-tempo de fyra första. Provade att trycka på sista kilometern och hamnade på 4:00 min/km-tempo. Vaden kändes okej.
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
|
För musen över grafen för att se mer information. |
