Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 1 augusti 2010

Löpning

Tillagt av Glenns, 823 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:44:02
DistanceSträcka10.00 km
GaugeHastighet13.63 km/h
GaugeTempo04:24 min/km
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier723 kcal
Uppv. 4km 18.54.38

800/600/400/200 - 400 Vila: 1' Serievila: 3'
Hade ingen ork i kroppen, och det blåste orkanmotvind på ena långsidan. Vilket gjorde att jag avbröt passet 400m in på andra serien.

2.36.53
1.56.05
1.16.30
32.35

1.22.47

Nerj. 3.5km 17.26.32
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!