Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Onsdagen den 6 april 2022

Com cond

Tillagt av moffast, 231 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:20:04
	Total vikt	15497.0 kg
	Puls	snitt 144 max 173
	Temperatur	25.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	235 kcal
	Poäng	795

Amrap 20min - 6 varv + 7 reps
5 Pullups
10 Burpees
15 pushups
20 situps

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	10 x 71.0 kg
Pushups · Bröst	15 x 49.0 kg
Situps · Mage	20 x 35.0 kg
Pull-ups · Rygg	5 x 71.0 kg
Burpees · Övrigt	2 x 71.0 kg