Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 1 december 2010

Löpning

Tillagt av Glenns, 806 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:57:42
DistanceSträcka12.00 km
GaugeHastighet12.48 km/h
GaugeTempo04:49 min/km
IntensityIntensitetHög
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier944 kcal
Uppv. 5km 27.46.86

4x1000m 1' vila

Snitt: 3.34.42
3.43.74
3.34.97
3.30.71
3.28.26

Nerj. 3km 15.25.38
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!