Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 197 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:15:00
	Sträcka	6.78 km
	Hastighet	27.12 km/h
	Kilometertid	02:13 min/km
	Puls	snitt 147 max 165
	Kadens	snitt 86 max 92
	Kraft	snitt 168 max 235
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	10, Mycket lätt
	Kalorier	150 kcal
	Poäng	1267

Ingen kommentar

Bilder

5fa18d66bc9d7c8bc0149afd146b25c0d74b3589c1f29f309cca348811591e22

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 147		Max 165	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:06

0.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:10

1.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:33

3.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:12:55

86.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:01:15

8.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard