Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 7 januari 2011

Löpning

Tillagt av Glenns, 801 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:14:50
DistanceSträcka16.00 km
GaugeHastighet12.83 km/h
GaugeTempo04:41 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan11, Lätt 65% av max
KcalKalorier1113 kcal
Vaknade upp med blytunga ben. Men tydligen svarade de riktigt bra. 44.50 på sista 10km och de två sista under 4.00/km. Lätt.
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!