Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Torsdagen den 8 december 2022

Styrka

Tillagt av moffast, 194 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:37:18
	Total vikt	7238.0 kg
	Puls	snitt 108 max 141
	Temperatur	27.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	245 kcal
	Poäng	1476

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Pushups · Bröst	12 x 49.0 kg
Pushups · Bröst	12 x 49.0 kg
Pushups · Bröst	10 x 49.0 kg
Ringrodd · Rygg	10 x 49.0 kg
Ringrodd · Rygg	10 x 49.0 kg
Ringrodd · Rygg	8 x 49.0 kg
Situps · Mage	15 x 35.0 kg
Situps · Mage	15 x 35.0 kg
Situps · Mage	15 x 35.0 kg
Rygglyft · Rygg	15 x 49.0 kg
Rygglyft · Rygg	15 x 49.0 kg
Rygglyft · Rygg	15 x 49.0 kg
Hantelpress, stående · Axlar	10 x 8.0 kg
Hantelpress, stående · Axlar	10 x 8.0 kg
Hantelpress, stående · Axlar	10 x 8.0 kg
Hantellyft framåt · Axlar	10 x 6.0 kg
Hantellyft framåt · Axlar	10 x 6.0 kg
Hantellyft framåt · Axlar	10 x 6.0 kg