Varför inte ge Ilkka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Lutande Bänkpress · Bröst	5 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 40.0 kg
Pull Over med hantel · Bröst	5 x 17.5 kg
Lutande Bänkpress · Bröst	6 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	8 x 40.0 kg
Pull Over med hantel · Bröst	8 x 17.5 kg
Lutande Bänkpress · Bröst	6 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	8 x 40.0 kg
Pull Over med hantel · Bröst	8 x 17.5 kg
Lutande Bänkpress · Bröst	2 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	8 x 40.0 kg