Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 1 mars 2011

Löpning

Tillagt av Glenns, 793 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:16:29
DistanceSträcka18.00 km
GaugeHastighet14.12 km/h
GaugeTempo04:15 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1140 kcal
Uppv. 5.5km 27.51.80

9x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.21.76

3.23.89
3.24.20
3.24.95
3.24.22
3.23.27
3.24.75
3.19.81
3.18.26
3.12.82

Nerj. 3.5km 18.27.82
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!