Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Onsdagen den 21 juni 2023

Klassikern

Tillagt av Ilkka, 163 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:23:00
	Total vikt	5490.0 kg
	Intensitet	Hög
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	171 kcal
	Poäng	913

121/146

0 har boostat detta

Varför inte ge Ilkka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress · Bröst	12 x 42.5 kg
Marklyft · Rygg	8 x 42.5 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	12 x 42.5 kg
Marklyft · Rygg	8 x 42.5 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	12 x 42.5 kg
Marklyft · Rygg	10 x 42.5 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	12 x 42.5 kg
Marklyft · Rygg	10 x 42.5 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg