Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Fredagen den 10 november 2023

Relentless styrka & kondition

Tillagt av moffast, 144 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:38:30
WeightTotal vikt3034.0 kg
PulsePulssnitt 135   max 165
CadenceKadenssnitt 21   max 47
TemperatureTemperatur20.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier904 kcal
ScorePoäng3903
Ski erg 8x20/10
Superset
frontböj/chest to bar 4set
Single arm renegaderodd/dubbel db front racked utfall 3set
15 varv 1min/30sx2
1min rodd
1min air bike
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!