Styrkeövningar utförda under passet.
|
Benspark
· Ben
|
 6 x 30.0 kg |
| |  |
|
Benspark
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Stående curls i maskin
· Biceps
|
6 x 25.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Ben
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
