Styrkeövningar utförda under passet.
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft åt Sidan
· Axlar
|
6 x 12.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
Med tricepsstång | | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 15.0 kg |
| | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 30.0 kg |
Smitten | | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 30.0 kg |
| | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 30.0 kg |
| | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 27.5 kg |
| | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 27.5 kg |
| | |
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 27.5 kg |
| | |