Styrkeövningar utförda under passet.
|
Skivstångspress
· Axlar
|
 6 x 20.0 kg |
| |  |
|
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Axlar
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Axlar
|
2 x 20.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Hantellyft framåt
· Axlar
|
6 x 17.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 36.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
|
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 18.0 kg |
| | |
