Styrkeövningar utförda under passet.
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
 6 x 83.0 kg |
| |  |
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 838.0 kg |
| | |
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 83.0 kg |
| | |
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 83.0 kg |
| | |
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 83.0 kg |
| | |
|
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 83.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
Lutande Bänkpress
· Bröst
|
6 x 41.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
T-Bar
· Rygg
|
6 x 30.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag
· Rygg
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Stående flyes i kryssdragmaskin, mitten
· Bröst
|
5 x 35.0 kg |
kom halvvägs | | |
